We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Οι διαδικτυακές δίαιτες αναφέρονται σε δίαιτες που διαθέτουν ηλεκτρονική συνδρομητική υπηρεσία. Αυτό σας δίνει πρόσβαση σε λειτουργίες όπως:
- πίνακες μηνυμάτων κοινότητας
- συνταγές
- λίστες αγορών
- εξατομικευμένα σχέδια γευμάτων
- εφαρμογές για κινητά τηλέφωνα
Οι διαδικτυακές δίαιτες έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας όταν υπάρχει ενσωματωμένη υποστήριξη από ομοτίμους.
Προτεινόμενα Διαδικτυακά Προγράμματα Διατροφής
| Διατροφή για να πάει | Παραδόθηκαν γεύματα, διαδικτυακά εργαλεία παρακολούθησης και υποστήριξη για να βοηθήσουν τους διαιτολόγους να χάσουν βάρος. |
| Διατροφή στο χωριό για απώλεια βάρους | Μια διαδικτυακή διατροφή με πάνω από 46 διαφορετικά γεύματα σχεδιάζει να ακολουθήσει συν κινητήρια υποστήριξη. |
| Διατροφή 3 εβδομάδων | Αυτό το πρόγραμμα 21 ημερών χρησιμοποιεί ένα μοναδικό τριφασικό σύστημα που προωθεί την απώλεια βάρους έως και 23 κιλά. |
| Μεταμόρφωση σώματος Holy Grail | Το πρόγραμμα βασίζεται στην απώλεια λίπους και την αύξηση των μυών ταυτόχρονα |
| Λατρεύω αυτήν τη διατροφή | Χρησιμοποιεί σούπες και κατεψυγμένα γεύματα μαζί με φρέσκα λαχανικά. |
| Τζίλιαν Μίχαελς | Ο εκπαιδευτής από το The Biggest Loser προσφέρει το πρόγραμμα απώλειας βάρους της. |
| Η διατροφή του Joy's LIFE | Το Joy από το The Today Show διδάσκει πώς να ξεπεράσει τις αρνητικές συνήθειες του τρόπου ζωής για να χάσει βάρος. |
| Σύστημα Nutri | Παρά το γεγονός ότι ξεκίνησε ως κέντρο απώλειας βάρους - το NutriSystem είναι πλέον διαθέσιμο μόνο on-line. |
| Διατροφή South Beach | Η βάση της διατροφής είναι ένα βιβλίο, αλλά διαχειρίζονται επίσης ένα διαδικτυακό πρόγραμμα (ιδιαίτερα καλό για χορτοφάγους). |
| SparkPeople Live | Μια νέα δυνατότητα επί πληρωμή του SparkPeople. Αυτή η δυνατότητα προσφέρει 24/7 ζωντανή υποστήριξη για όσους ακολουθούν τη δίαιτα Spark. |
| Παρακολούθηση βάρους | Το Weight Watchers έχει μια σειρά επιλογών on-line - τόσο για όσους πηγαίνουν σε ένα κανονικό πρόγραμμα που βασίζεται σε συσκέψεις, είτε για εκείνους που θέλουν μόνο on-line πρόσβαση. |
| Πρόγραμμα απώλειας λίπους γυμναστικής 7 ημερών | Το 7 Day Fitness είναι μια διαδικτυακή κοινότητα απώλειας βάρους, που δημιουργήθηκε από τον Wesley Virgin, έναν εκπαιδευτή και ειδικό για τα κίνητρα. |
Άλλες δημοφιλείς διαδικτυακές δίαιτες
| Σύστημα απώλειας λίπους για τους λάτρεις των τροφίμων | Σας διδάσκει πώς να επαναφέρετε το μεταβολισμό σας σε μόλις 21 ημέρες προκειμένου να προωθήσετε την απώλεια λίπους. |
| Πέρα από τη διατροφή | Ένα διαδικτυακό πρόγραμμα απώλειας βάρους που βασίζεται στην κατανάλωση του μεταβολικού σας τύπου και στην παρακολούθηση της πρόσληψης θερμίδων, με έμφαση στη βιολογική τροφή. |
| Διατροφή με μέλι | Ένα διαδικτυακό πρόγραμμα απώλειας βάρους, φυσικής κατάστασης και κίνητρο από τον bodybuilder, Warren Honeycutt. |
| Διατροφή 17 ημερών | Η διατροφή 17 ημερών περιλαμβάνει την προσαρμογή της πρόσληψης υδατανθράκων, λίπους, πρωτεϊνών και θερμίδων σε μια σειρά κύκλων 17 ημερών. |
| Διατροφή ευαισθητοποίησης | Θα ωφελήσει τους διαιτολόγους όπου η συναισθηματική ή απρόσεκτη διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την ικανότητά τους να χάσουν βάρος. |
| Αλλαγή ενός | Η διατροφή του Reader’s Digest διαθέτει ένα πλήρες διαδικτυακό πρόγραμμα. |
| Φόρμουλα Flat Abs: Πάρτε ένα στομάχι | Μια μέθοδος που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε το επίπεδο στομάχι που πάντα θέλατε, αλλά το πιο σημαντικό είναι να διατηρείτε επίπεδες κοιλιακούς μόλις τα έχετε επιτύχει. |
| Ο άνθρωπος διατροφή | Μια λογική προσέγγιση στη δίαιτα που θα προσελκύσει άντρες και διαιτολόγους που δεν θέλουν να ακολουθήσουν ένα δομημένο σχέδιο απώλειας βάρους. |
| Διατροφή μοντέλων | Αυτό το ebook δίνει στα μυστικά και τις συμβουλές του Dieter για το πώς τα μοντέλα διατηρούν την εξαιρετική τους μορφή. |
| Grail απώλειας βάρους | Το βάρος απώλειας βάρους είναι ένα απλό σχέδιο απώλειας βάρους που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε 28 κιλά σε 28 ημέρες χωρίς να αισθανθείτε ποτέ πεινασμένοι ή να εγκαταλείψετε τα αγαπημένα σας τρόφιμα. |
| Διατροφή ζώνης | Υπάρχουν πολλές επιλογές για την παρακολούθηση της ζώνης on-line. |
Του Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)
Τελευταία κριτική: 17 Ιανουαρίου 2018
Ήθελα απλώς να πω πόσο υπέροχος είναι αυτός ο ιστότοπος. Οι αριθμομηχανές Macro-Nutrient και Daily Calorie Needs χρησιμοποιώ όλη την ώρα. Ευχαριστώ!
-
Νομίζω, τι είναι - ένα σοβαρό λάθος.
Είναι κρίμα που δεν μπορώ να μιλήσω τώρα - σπεύδουν να δουλέψω. Αλλά θα απελευθερωθώ - σίγουρα θα γράψω ότι νομίζω.
Διαπράττετε ένα λάθος. Ας συζητήσουμε.
Στο πολύ ενδιαφέρον θέμα μου. Ας μιλήσουμε μαζί σας στο PM.
Το καταλαβαίνω καλά. Μπορώ να βοηθήσω με την απόφαση ερώτησης. Μαζί μπορούμε να έρθουμε σε μια σωστή απάντηση.
Συμμερίζομαι πλήρως την άποψή σου. Αυτή είναι μια καλή ιδέα. Σε υποστηρίζω.